Sportszív veszélyei

Kevésbé ismert tény, hogy az intenzíven sportolók között gyakoriak a szív szerkezetét, illetve funkcióját érintő különböző eltérések.

Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Szív anatómiája és működése » Az ún. Az egy perc alatt kilökött vér mennyisége a szív munkájának egyik legfontosabb mérőszáma: perctérfogatnak nevezzük.

Ilyen például a szív megnagyobbodása, a szívizom megvastagodása, a szívüregek kitágulása vagy éppen az alacsony pulzusszám. Mit jelentenek ezek az elváltozások? Mire kell gondolni, ha valakinek sportszíve van?

A közelmúltban, több írásomban is foglalkoztam a sportolás fontosságával, egészségmegőrző, testformáló szerepével. Ennyi lenne az egész? Sajnos amint telnek, múlnak az évek egyre inkább háttérbe szorul ez az ismeretünk, és belekerülünk abba az őrlő malomba, ahonnan csak kemény akaraterővel, elszántsággal, elhivatottsággal lehet kilépni és tenni valamit az egészségünkért. A sport javítja az egyén állóképességét, erőnléti állapotát, szebbé teszi a testet, de csak kellő odafigyeléssel, kontrollal érdemes, szabad egyesületi tagoknál általában megoldott a kötelező időszakos sportorvosi vizsgálat.

Miért van szükségük a hobbi- és élsportolóknak egyaránt rendszeres kardiológiai szűrésére? Ezekre a kérdésekre válaszol dr. Sztancsik Ilona, a Sportorvosi Központ sportorvos-kardiológusa.

\

Elváltozások a szív szerkezetében Intenzív sportolás esetén a sportolók szívében különféle elváltozások figyelhetőek sportszív veszélyei. Megnagyobbodik a szív, megnő a tömege, megvastagodik a szívizom.

Ezeket a változásokat összefoglaló néven sportszívnek nevezik. Emellett egyéb, nem kóros tünetek is jelentkeznek.

A jól edzett személyek Sportszív veszélyei is eltérést mutathat az egészséges, de nem sportolókéhoz képest. Az adatok akár sportáganként is eltérőek lehetnek, hiszen alacsonyabb terheléssel jár például a sportlövészet, az íjászat és a golf.

Blikk-információ Ha sportolunk, ráadásul rendszeresen tesszük azt — és itt nem a heti egyszeri kis kocogásra gondolunk —, nálunk is kialakulhat az úgynevezett sportszív. Ugyanis ahogy izmaink, szívünk is megerősödik és nagyobb lesz az erős fizikai terhelés hatására. Ne feledjük azonban, hogy a valódi sportszív feltétele az egészséges szív! A mozgás és az aktív sportolás az egészséges élet alappillére.

A fallabda, az evezés vagy a gyorskorcsolya azonban extrém terhelést jelent a keringési rendszerre nézve. A szív struktúráját érintő változások is különbözőek az egyes sportágak között.

A jelentős erőkifejtéssel járó sportágaknál, mint például a súlyemelés, a jellemzőbb inkább szívizom megvastagodása.

A dinamikus sportágak esetében, mint a futás, a kézilabda, a labdarúgás vagy a kosárlabda, a szívüregek tágulhatnak ki.

A sportszív veszélyei A sportszív kialakulása a szervezet intenzív fizikai terhelésre adott természetes válasza, melynek során a szívizomban új kis hajszálerek alakulnak ki.

Minden megerőltető mozgásformától létrejöhet, ezért fokozottan érdemes figyelni és ügyelni rá. A folyamatos és nagymértékű terhelés hatására bekövetkezhet, hogy a hajszálerek kialakulása nem tudja követni a szív tömegének növekedési ütemét.