Szív egészségére és energiaitalokra

Szív- és érrendszer - összegyűjtött cikkeink a témában - hetperces.hu

magas vérnyomás elleni gyógyszerek vényköteles szívizomkárosodás hipertóniában

Gyerek, fiatal ne fogyasszon energiaitalt! A Pediatrics című gyermekgyógyászati lapban közölt összefoglalóban Sara M. Seifert és kollégái orvosi esettanulmányokat és vizsgálatokat, nem szakmai lapokban megjelent cikkeket, valamint a termékekről rendelkezésre álló adatokat tekintettek át. A szerzők felhívják a figyelmet, hogy a magas koffeintartalmú energiaitalok fogyasztása egészségi problémákat, köztük szívdobogásérzést, magas vérnyomást, alvászavarokat, szívbetegekben pedig akár szívrohamot és halált is okozhat.

Tudatosítani kell a gyerekekben, hogy az energiaital nem nekik való Ezért arra buzdítják a gyermekorvosokat, hogy hívják fel az energiaitalok káros hatásaira betegeik figyelmét, különösen azokét, akik szívbetegségben, illetve hangulat- vagy viselkedészavarban például figyelemhiányos hiperaktivitásban szenvednek.

magas vérnyomás esetén hasznos növények a halak jót tesznek a szívnek

Az italok magas cukortartalma kockázatot jelent a cukorbetegek számára is. A cikk konklúziója szerint az energiaitaloknak a gyermekek egészségre nézve semmilyen előnyös hatása nincs, és számos összetevőjüket nem vizsgálták és nem szabályozzák eléggé.

A koffeinen kívül az szív egészségére és energiaitalokra egyéb élénkítő hatású vegyületet is tartalmazhatnak, például répa- vagy izocukrot, taurint, ginszenget és guaranát. Felnőtteknek maximálisan napi mg koffein ajánlott Az Európai Unióban jelenleg nincs az energiaitalokra vonatkozó külön szabályozás.

Táplálkozási ajánlások szerint egy felnőtt ember számára az ajánlott koffeinmennyiség naponta maximálisan mg, de az érték Európában átlagosan mg körül van.

magas vérnyomás 140–60 diéta koksz szív egészsége nők

Egy csészényi 2 dl hosszú kávéban átlagosan mg, egy adag 0,5 dl presszókávéban mg, egy csésze fekete teában mg, egy csésze oolong teában mg, míg egy csésze zöld teában mg koffein található. Egy pohár kb.

népi gyógymódok a magas vérnyomás kezelésére vérnyomáscsökkentő alkoholos italok

Kapcsolódó cikk.

Érdekeshozzászólások