Citromfű tea mire jó. 6 ok, amiért érdemes citromfű teát fogyasztani

Citromfű

Hivatkozások Citromfű A pázsitfüvek családjába tartozó citromfű eredetileg Ázsia trópusi vidékeiről származik, igénytelenségének köszönhetően ma már szinte mindenhol elterjedt. Leveleinek alakja miatt könnyen összetéveszthető a csalánnal, ám ha kissé megdörzsöljük, enyhén citromos illatot áraszt. A növény gyógyító hatásait már az ókorban ismerték, a rómaiak és a görögök elsősorban béltisztítóként használták, míg az arabok úgy vélték, a citromfű használata elűzi a rosszkedvet és a szomorúságot.

Azt gondolták, hogy a citromfű megtisztítja az agyba vezető eltömődött ereket. A XVII.

Mindezeken kívül a citromfű hatékony baktérium- vírus- és gombaellenes gyógynövény. Kezeli a gyomorproblémákat, a fertőzéseket, a nehézlégzést és az álmatlanságot, enyhíti a lázat, a reumás fájdalmakat, megszünteti a fáradtságot, valamint segíti a méregtelenítésthozzájárul a 2.

Gyógyhatásai A citromfű a benne található citronellál, a b-citrál, az acetát, az eugenol, az ageraniol és a szeszkviterpének együttes hatásának köszönhetően kiváló nyugtató, görcsoldó, gyulladáscsökkentő, valamint antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.

Illóolaja nyugtatóként használva enyhíti az idegességet, a citromfűből készített tea megszünteti az álmatlanságot és a szorongást.

Mivel görcsoldó tulajdonságai elsődlegesen a központi idegrendszert érintik, képes csökkenteni a neurotikus és a stressz okozta fejfájást, ahogyan az ideges gyomorfájást is mérsékli.

Elviselhetőbbé teszi a Parkinson- és az Alzheimer-kór tüneteit, szabályozza a szívritmust, és fokozza a tüdő izomzatának működését, ezért jól alkalmazható a nehézlégzés vagy az asztmás tünetek kezelésére. Köztük van a Herpes simplex vírus, aminek az egyik legjobb természetes ellenszere: a citromfű alapú krémek vagy kivonatok jelentősen felgyorsítják a herpesz gyógyulását.

Legfontosabb összetevője a citrál lemonalami a növény citromos illatát, és gombaölő hatását biztosítja, amelyet elsősorban a Saccharomyces cerevisiae ellen fejti ki.

További cikkeink a témában

Ez az élesztőgomba az emésztőrendszert támadja meg, és vált ki allergiás reakciókat. Ennek eredménye lehet a rossz emésztés, az alhasi görcsök, a hasmenés vagy a székrekedés. Gomba ellenes tulajdonsága a bőrgombák —ilyen a bosszantó lábgomba—, illetve a szájban és a nemi szervekben megfigyelhető Candida fertőzés kezelésekor is kamatoztatható.

Szintén elsősorban a citrálnak köszönhető, hogy a citromfű gátolja egyes daganatok —mellrák, bőrrák, májrák növekedését—, citromfű tea mire jó a rákos sejtekben beindítja az apoptózist programozott sejthalálilletve normalizálja az inzulinszintet, ami hozzájárul a 2.

A citromfű hatóanyagai:

A citrál a fogyásban is szerepet kap, akadályozza ugyanis a hasi zsír felhalmozódását. A citromfű serkenti az epe termelődését, és a bélműködést, ezáltal javítja az emésztést. Segítségével rövid időn belül megszabadulhatunk a székrekedéstől, valamint a hányingertől. Hatékony vízhajtó, fokozza az ürítések gyakoriságát és a vizelet mennyiségét, ezzel gyorsítja a méreganyagok távozását a szervezetből.

• 6 ok a citromfű tea rendszeres fogyasztására
• Mire jó a citromfű? - HáziPatika
• Pulmonális hipertónia gyógyítása
• 150/110 vérnyomás
• Fogyatékosság magas vérnyomás esetén
• Mire jó a citromfű levél tea?

A vízvisszatartási problémák megoldása mellett az ödémák eltüntetéséhez is hozzájárul, valamint segít eltávolítani a bélben lerakódó mérgeket.

Nagyobb mennyiségben tartalmaz C-vitamint és flavonodiokat, amelyek erős antioxidánsok : megóvnak a rákot, gyulladásokat és érrendszeri betegségeket okozó szabad gyököktől, valamint lassítják a sejtek, és különösen a bőr öregedését.

1. Nyugtat és segít az álmatlanságban

Antioxidáns hatása révén erősíti az immunrendszert, és megóv az antibiotikumoknak ellenálló Staphylococcus aureus szuperbaktériummal szemben. Az emberek kétharmadában hosszabb-rövidebb ideig megtalálható Staphylococcus aureus a bőrön, a garatban és az orrban telepszik meg, jelenléte összefüggésbe hozható a szívizom-gyulladással, a bőrfertőzésekkel, a vérmérgezéssel és a tüdőgyulladással. Antibakteriális hatása a gyomorfekély és a gyomorrák kialakulásában szerepet kapó Helicobacter pylori baktériummal szemben is érvényesül, ahogyan a vastagbélgyulladás kezelésében és megelőzésében is jó szolgálatot tehet.

C-vitamin-tartalma révén enyhíti az orrdugulás, megfázás, influenza és más légúti megbetegedések tüneteit, míg izzasztóként mérsékli a lázat.

• A citromfű tea 5 jótékony hatása | Well&fit
• Citromfű: nem csak nyugtató hatása miatt érdemes fogyasztani!
• Régi módszerek a magas vérnyomás kezelésére
• Betegségek pszichológiai okai magas vérnyomás cukorbetegség
• B1 szív egészsége
• Citromfű nyugtató helyett | A gyulladásokat is kezeli

A citromfű csökkenti az LDL rossz koleszterin szintjét, citromfű tea mire jó a citromfű fogyasztásával megelőzhető az erekben a véráramot akadályozó, és szívbetegségeket okozó plakkok a vérzsír felhalmozódása és lerakódása az érfalakra kialakulása. Külsőleg alkalmazva csökkenti a reumás tüneteket, valamint kisebb sérülések esetén, megakadályozza a seb elfertőződését, elősegíti a sebgyógyulást. Mit mond a tudomány?

Enyhén és közepesen súlyos Alzheimer-kórban szenvedő betegeknek négy hónapon át napi hatvan csepp citromfű-kivonatot adtak Tehran University of Medical Sciences kutatóit. A kúra végén a citromfűvel kezelt betegek kognitív funkciói lényegesen javultak azokéhoz képest, akik placebót kaptak.

1. Belőle is szintén remek gyógyteát készíthetünk, azonban ebben a cikkünkben a póréhagymára hasonlító citronella nevű gyógynövényről lesz szó, amelynek angol neve a lemongrass, így idehaza szintén citromfű néven terjed el.
2. Magas vérnyomás 1 evőkanál 2 kockázat
3. Botanikai leírás A mentához hasonló alakú, illatos levelű citromfű fűszer- és gyógynövényként egyaránt ismert.
4. Görcsoldó és vírusölő hatásának köszönhetően természetes gyógyír több egészségügyi problémára, mint például a gyomor- és menstruációs görcsök vagy akár a herpesz.
5. Györgytea Citromfű (Melissa officinalis) - Györgytea

Mellékhatásokat nem tapasztaltak, azonban megállapították, hogy a citromfű hatására az izgatottság mértéke is csökkent. A kutatás eredménye a Neurology, Neurosurgery and Psychiatry szaklapban jelent meg.